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本篇文章给大家谈谈银耳红枣枸杞汤的功效与作用,以及银耳红枣枸杞汤的功效与作用及禁忌对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站!

内容导航:
  • 冰糖银耳红枣枸杞汤的功效与禁忌是什么?
  • 银耳红枣枸杞汤的功效是什么?
  • 银耳红枣枸杞汤的功效与作用,孕妇可以喝银耳红枣枸杞汤吗
  • 银耳红枣枸杞汤的功效是什么 银耳红枣枸杞汤有什么功效
  • 银耳红枣枸杞汤的功效是什么?
  • 银耳红枣枸杞汤的功效与作用 银耳红枣枸杞汤的禁忌

Q1:冰糖银耳红枣枸杞汤的功效与禁忌是什么?

功效:


1、银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌,具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残,特别是手术后病人和产妇,效果尤其显著。也确实有美白效果。


2、红枣味甘、涩,性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。


3、枸杞为中医常用的滋补药物,性平和,味甘甜,入肝肾二经,有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾虚弱所致的头晕目眩、遗精、咳嗽、视力减退等症状。


禁忌:


1、银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西。


2、高血压人群、情绪不是很稳定的人群或着平日饮食不控制大量摄取肉类导致面泛红光的人群,都不适合喝枸杞水。


3、变质的冰糖银耳红枣枸杞汤不能吃,以防中毒。


4、隔夜的冰糖银耳红枣枸杞汤不要食用,以防中毒。


银耳的最佳吃法:


要达到最佳养生效果,做法很关键。首推的是冰糖银耳红枣汤。红枣补血,银耳富含胶质,能使肌肉结实骨骼强壮。做法是:银耳二两、红枣五、六粒、冰糖适量,银耳在冷水中浸泡约六小时以上,放入水中,小火炖四小时。加红枣、冰糖,中火煮滚三五分钟,冰糖化了即熄火。


鸡蛋炖银耳属于补脾食疗食谱之一,对改善症气血虚弱、皮肤晦暗等症状十分有帮助。鸡蛋有养心安神的功效,加上银耳的生津滋阴,补中益气。原料是鸡蛋3个、银耳2朵、南瓜1个。锅内加适量水,倒入银耳用小火煮熟。南瓜切去1/3,装入煮好的银耳。再倒入鸡蛋液,盖上切去的南瓜,上锅大火蒸30分钟即可。


以上内容参考 人民网——银耳红枣枸杞汤的功效 润肺补肾止咳生津


以上内容参考 人民网——银耳的功效与作用 银耳的最佳吃法

Q2:银耳红枣枸杞汤的功效是什么?

润肺补肾止咳生津。


银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌,具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残,特别是手术后病人和产妇,效果尤其显著。也确实有美白效果。


红枣味甘、涩,性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。


枸杞为中医常用的滋补药物,性平和,味甘甜,入肝肾二经,有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾虚弱所致的头晕目眩、遗精、咳嗽、视力减退等症状。


扩展资料


【银耳红枣枸杞汤制作方法】


1、红枣用水洗净备用


2、银耳放盆里用水泡发,凉水温水均可用。


3、泡发的银耳用手掰成小块。


4、剪去蒂部黄色部分,洗净备用(根蒂黄色部分太硬了,口感不好)。


5、枸杞洗净备用。


6、银耳放入高压锅中,加适量水。


7、放入红枣。封闭高压锅煮1小时。


8、放入枸杞,闷5分钟,盛出即可食用。


参考资料


人民网-银耳红枣枸杞汤的功效 润肺补肾止咳生津

Q3:银耳红枣枸杞汤的功效与作用,孕妇可以喝银耳红枣枸杞汤吗

很多甜品店都有银耳红枣枸杞汤,很多人喜欢喝这个汤是因为味道很甜美,喝起来的感觉很丝滑,也能促进消化。但他们并不知道这个汤其实有较好的功效,那么银耳红枣枸杞汤的功效与作用,孕妇可以喝银耳红枣枸杞汤吗?我们一起来看看。

银耳红枣枸杞汤的功效与作用,仅供参考:

1、减肥的作用。银耳和红枣中都含有丰富的膳食纤维,可以加速胃肠道的蠕动,减少脂肪的吸收,从而达到减肥的功效。

2、美容养颜的作用。银耳富有天然植物性胶质,坚持喝对面部的斑点有一定的改善作用,红枣中富含有维生素C,维生素C具有抗氧化抗衰老的作用,所以银耳红枣枸杞汤在美容方面也有效果。

3、养血安神的作用。红枣中的铁元素可以直接参与血红蛋白的合成,从而达到补气补血的作用,红枣中也有丰富的黄酮类物质,能够舒肝解郁,有镇静催眠和降压的作用,所以平时有高血压问题或者睡眠质量很差的人群可以多喝银耳红枣枸杞汤。

孕妇可以适量喝银耳红枣枸杞汤,银耳红枣枸杞汤中富含人体所需的氨基酸、蛋白质、微量元素和维生素,孕妇也可以正常食用,对孕妇的身体也有好处。

Q4:银耳红枣枸杞汤的功效是什么 银耳红枣枸杞汤有什么功效

1、银耳红枣枸杞汤有润肺补肾、止咳生津的功效。且对于美容养颜也有较好的作用,服用之后可以使肌肤变得光滑、细腻,有效的去除斑点、皱纹。

2、银耳可以适当的补充人体内所需要的胶原蛋白,调节人体免疫,并且提高自身身体抵抗病毒的一系列能力。红枣和枸杞都有补血益气补肾的功效,适当的食用有安神补脑的功效,并且枸杞还可以消除疲劳,防止人体主动脉粥样硬化等情况。

Q5:银耳红枣枸杞汤的功效是什么?

银耳红枣枸杞汤,不仅能够起到美容的作用,还能够有效排毒养颜。


吃一些银耳红枣汤可以让肝脏解毒能力变得更强,达到保护肝脏效果,还可以让抵抗肿瘤的免疫系统功能变得更强,红枣汤里面含有非常丰富的维生素d,能够预防钙质流失,可以让成长发育变得更好。


银耳红枣汤里面的多糖成分也是很丰富的,能够让免疫能力有所提高,达到补气补血作用,适当的喝一些银耳红枣汤,还能够补充身体所需要的维生素d,防止钙质流失,让生长发育更好。


原料:


银耳20克、红枣10克、枸杞3克。


做法:


1.银耳温水中浸泡30分钟。


2.连同温水一同倒入锅中,中火加热。30分钟后放入红枣和枸杞,改小火慢炖。


PS:银耳汤需要持续服用,如果一次做的量剩下了,不要扔掉,可以留下点‘福’根,和新汤一起煮,这样的效果是,能让新汤更容易腐烂,并且颜色漂亮,汁液变得更加浓稠!


银耳:


银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。


红枣:


红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用,其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用,即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用,所以大枣具有安神、镇静之功,能够让女性朋友补血,气色更显红润。


枸杞:


能够补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用,可以让女性朋友们更加美白。


Q6:银耳红枣枸杞汤的功效与作用 银耳红枣枸杞汤的禁忌

银耳红枣枸杞汤的功效与作用

1.益胃生津

银耳红枣枸杞汤对于脾胃虚弱导致的恶心、呕吐,津伤导致的口渴、口干的人,有很好的益胃生津的功效。

2.滋阴润肺

银耳红枣枸杞汤对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当食用银耳红枣枸杞汤有很好的滋阴润肺、化痰止咳的功效。

3.滋补肝肾

对于肝肾亏虚导致的腰膝酸软、腰腿疼、须发早白、目昏的人,如果适当食用银耳红枣枸杞汤有很好的滋补肝肾的作用。

银耳红枣枸杞汤的禁忌

1.银耳红枣枸杞汤中糖分比较多,糖尿病的人群食用后会导致体内血糖升高,不利于病情的控制。

2.银耳本身有抗血小板凝聚的作用,有出血症的人食用后会导致出血加重,不利于伤口愈合。女性如果再月经期间食用银耳,可能会导致经血过多。

3.腹胀的人群是不宜食用红枣汤的,因为红枣汤容易导致腹胀的情况越发严重起来。

4.这一类人群肠胃消化能力比较弱,必须要将银耳红枣煮得比较软烂之后才能食用,并且一次不能吃太多。

关于银耳红枣枸杞汤的功效与作用和银耳红枣枸杞汤的功效与作用及禁忌的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

查看更多关于银耳红枣枸杞汤的功效与作用的详细内容...

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  • 银耳红枣枸杞汤的功效与作用 银耳红枣枸杞汤的禁忌

Q1:冰糖银耳红枣枸杞汤的功效与禁忌是什么?

功效:


1、银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌,具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残,特别是手术后病人和产妇,效果尤其显著。也确实有美白效果。


2、红枣味甘、涩,性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。


3、枸杞为中医常用的滋补药物,性平和,味甘甜,入肝肾二经,有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾虚弱所致的头晕目眩、遗精、咳嗽、视力减退等症状。


禁忌:


1、银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西。


2、高血压人群、情绪不是很稳定的人群或着平日饮食不控制大量摄取肉类导致面泛红光的人群,都不适合喝枸杞水。


3、变质的冰糖银耳红枣枸杞汤不能吃,以防中毒。


4、隔夜的冰糖银耳红枣枸杞汤不要食用,以防中毒。


银耳的最佳吃法:


要达到最佳养生效果,做法很关键。首推的是冰糖银耳红枣汤。红枣补血,银耳富含胶质,能使肌肉结实骨骼强壮。做法是:银耳二两、红枣五、六粒、冰糖适量,银耳在冷水中浸泡约六小时以上,放入水中,小火炖四小时。加红枣、冰糖,中火煮滚三五分钟,冰糖化了即熄火。


鸡蛋炖银耳属于补脾食疗食谱之一,对改善症气血虚弱、皮肤晦暗等症状十分有帮助。鸡蛋有养心安神的功效,加上银耳的生津滋阴,补中益气。原料是鸡蛋3个、银耳2朵、南瓜1个。锅内加适量水,倒入银耳用小火煮熟。南瓜切去1/3,装入煮好的银耳。再倒入鸡蛋液,盖上切去的南瓜,上锅大火蒸30分钟即可。


以上内容参考 人民网——银耳红枣枸杞汤的功效 润肺补肾止咳生津


以上内容参考 人民网——银耳的功效与作用 银耳的最佳吃法

Q2:银耳红枣枸杞汤的功效是什么?

润肺补肾止咳生津。


银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌,具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残,特别是手术后病人和产妇,效果尤其显著。也确实有美白效果。


红枣味甘、涩,性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。


枸杞为中医常用的滋补药物,性平和,味甘甜,入肝肾二经,有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾虚弱所致的头晕目眩、遗精、咳嗽、视力减退等症状。


扩展资料


【银耳红枣枸杞汤制作方法】


1、红枣用水洗净备用


2、银耳放盆里用水泡发,凉水温水均可用。


3、泡发的银耳用手掰成小块。


4、剪去蒂部黄色部分,洗净备用(根蒂黄色部分太硬了,口感不好)。


5、枸杞洗净备用。


6、银耳放入高压锅中,加适量水。


7、放入红枣。封闭高压锅煮1小时。


8、放入枸杞,闷5分钟,盛出即可食用。


参考资料


人民网-银耳红枣枸杞汤的功效 润肺补肾止咳生津

Q3:银耳红枣枸杞汤的功效与作用,孕妇可以喝银耳红枣枸杞汤吗

很多甜品店都有银耳红枣枸杞汤,很多人喜欢喝这个汤是因为味道很甜美,喝起来的感觉很丝滑,也能促进消化。但他们并不知道这个汤其实有较好的功效,那么银耳红枣枸杞汤的功效与作用,孕妇可以喝银耳红枣枸杞汤吗?我们一起来看看。

银耳红枣枸杞汤的功效与作用,仅供参考:

1、减肥的作用。银耳和红枣中都含有丰富的膳食纤维,可以加速胃肠道的蠕动,减少脂肪的吸收,从而达到减肥的功效。

2、美容养颜的作用。银耳富有天然植物性胶质,坚持喝对面部的斑点有一定的改善作用,红枣中富含有维生素C,维生素C具有抗氧化抗衰老的作用,所以银耳红枣枸杞汤在美容方面也有效果。

3、养血安神的作用。红枣中的铁元素可以直接参与血红蛋白的合成,从而达到补气补血的作用,红枣中也有丰富的黄酮类物质,能够舒肝解郁,有镇静催眠和降压的作用,所以平时有高血压问题或者睡眠质量很差的人群可以多喝银耳红枣枸杞汤。

孕妇可以适量喝银耳红枣枸杞汤,银耳红枣枸杞汤中富含人体所需的氨基酸、蛋白质、微量元素和维生素,孕妇也可以正常食用,对孕妇的身体也有好处。

Q4:银耳红枣枸杞汤的功效是什么 银耳红枣枸杞汤有什么功效

1、银耳红枣枸杞汤有润肺补肾、止咳生津的功效。且对于美容养颜也有较好的作用,服用之后可以使肌肤变得光滑、细腻,有效的去除斑点、皱纹。

2、银耳可以适当的补充人体内所需要的胶原蛋白,调节人体免疫,并且提高自身身体抵抗病毒的一系列能力。红枣和枸杞都有补血益气补肾的功效,适当的食用有安神补脑的功效,并且枸杞还可以消除疲劳,防止人体主动脉粥样硬化等情况。

Q5:银耳红枣枸杞汤的功效是什么?

银耳红枣枸杞汤,不仅能够起到美容的作用,还能够有效排毒养颜。


吃一些银耳红枣汤可以让肝脏解毒能力变得更强,达到保护肝脏效果,还可以让抵抗肿瘤的免疫系统功能变得更强,红枣汤里面含有非常丰富的维生素d,能够预防钙质流失,可以让成长发育变得更好。


银耳红枣汤里面的多糖成分也是很丰富的,能够让免疫能力有所提高,达到补气补血作用,适当的喝一些银耳红枣汤,还能够补充身体所需要的维生素d,防止钙质流失,让生长发育更好。


原料:


银耳20克、红枣10克、枸杞3克。


做法:


1.银耳温水中浸泡30分钟。


2.连同温水一同倒入锅中,中火加热。30分钟后放入红枣和枸杞,改小火慢炖。


PS:银耳汤需要持续服用,如果一次做的量剩下了,不要扔掉,可以留下点‘福’根,和新汤一起煮,这样的效果是,能让新汤更容易腐烂,并且颜色漂亮,汁液变得更加浓稠!


银耳:


银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。


红枣:


红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用,其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用,即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用,所以大枣具有安神、镇静之功,能够让女性朋友补血,气色更显红润。


枸杞:


能够补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用,可以让女性朋友们更加美白。


Q6:银耳红枣枸杞汤的功效与作用 银耳红枣枸杞汤的禁忌

银耳红枣枸杞汤的功效与作用

1.益胃生津

银耳红枣枸杞汤对于脾胃虚弱导致的恶心、呕吐,津伤导致的口渴、口干的人,有很好的益胃生津的功效。

2.滋阴润肺

银耳红枣枸杞汤对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当食用银耳红枣枸杞汤有很好的滋阴润肺、化痰止咳的功效。

3.滋补肝肾

对于肝肾亏虚导致的腰膝酸软、腰腿疼、须发早白、目昏的人,如果适当食用银耳红枣枸杞汤有很好的滋补肝肾的作用。

银耳红枣枸杞汤的禁忌

1.银耳红枣枸杞汤中糖分比较多,糖尿病的人群食用后会导致体内血糖升高,不利于病情的控制。

2.银耳本身有抗血小板凝聚的作用,有出血症的人食用后会导致出血加重,不利于伤口愈合。女性如果再月经期间食用银耳,可能会导致经血过多。

3.腹胀的人群是不宜食用红枣汤的,因为红枣汤容易导致腹胀的情况越发严重起来。

4.这一类人群肠胃消化能力比较弱,必须要将银耳红枣煮得比较软烂之后才能食用,并且一次不能吃太多。

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    原标题:优酷杭由杨伟炎广州出台限购政策:优酷杭由杨伟炎本地人限购2套 外地人须纳税3年中新网10月4日电 广州市《关于进一步促进我市房地产市场平稳健康发展的意见》今日发布,意见提出,广州本市户籍居民家庭限购2套住房,非本市户籍居民家庭能提供购房之日前5年内在本市连续缴纳3年以上个人所得税缴纳证明或社会保险缴纳证明的,限购1套住房。以下为意见全文:州法定各区人民政府,州法定市政府各委、办、局,各市属机构:根据国家分类调控、因城施策的要求,为进一步促进我市房地产市场平稳健康发展,经市人民政府同意,现提出如下意见:一、严格执行限购限贷政策严格执行我市既有的住房限购政策,即本市户籍居民家庭限购2套住房(含新建商品住房和二手住房,下同)。要进行智库核心能力建设,东变更首先要明确什么是“中国特色新型智库”,明确我们要做的事情,我们的出发点,我们的初心是什么。

    研究清楚这个命题,为朱顺是一个非常重大的问题,将会贯穿在我们智库建设全过程当中,这是搞好中国智库建设的前提和方向。全面理解和认识“中国特色新型智库”,优酷杭由杨伟炎是中国智库建设的关键问题,具体包括三个方面:一是中国智库发展状况,智库的春天来了。州法定二是深入探讨中国特色新型智库的丰富内涵及相关问题。东变更三是积极探索和创新智库组织形式和管理方式。

    1 中国智库发展进入法治化制度化新时期1.1 中国智库建设进入新时期的两个主要标志党的十八大以来,新一届中央领导集体高度重视智库建设,对智库建设提出了新要求、新定位、新方向。在我国国家治理现代化的道路上,智库将发挥着前所未有的作用,就是我们通常所说的“智库的春天来了”。

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    中国智库建设进入了一个全新时期,其主要标志有两个方面,一是习近平总书记“4.15”智库建设重要批示。十八届三中全会把智库建设写入了《决定》,要求“加强中国特色新型智库建设,建立健全决策咨询制度”,智库成为推进国家治理体系和治理能力现代化的重要组成部分。二是十八届四中全会要求“健全依法决策机制”,把智库建设纳入到公共决策法治体系之中。这两个标志也是我们推进智库建设的基本依据。

    1.1.1 习近平总书记“4.15”智库建设重要批示中国共产党历来重视调查研究、政策研究,重视决策的实事求是、科学性。十八大以后,习近平总书记高度重视智库建设,2013年4月作出了“4.15”智库建设重要批示。这是中央领导同志专门就智库建设所作出的最为明确、内涵最丰富的一次批示,具有很强的逻辑性和思想力。批示主要有六方面的精神:首先明确指出智库是国家软实力的重要组成部分,随着国家形势的发展,智库将发挥越来越大的作用,把智库发展上升到了国家战略高度。

    二是指出我国智库发展相对滞后,应发挥更大的作用。三是明确提出了建设“中国特色新型智库”这个新目标,这是当前和今后一个时期我国智库发展的基本方向。

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    四是具体地指出智库建设的重点,要积极探索中国特色新型智库的组织形式和管理方式。五是采取有效措施引导各类智库加强自身建设,提出了“各类智库”的概念,要发展各类智库。

    六是要求智库积极为中央科学决策提供高质量智力支持。“4.15”智库建设重要批示是我们中国特色新型智库建设的根本方针,我们一定要认真学习贯彻执行。2015年1月,中共中央办公厅、国务院办公厅发布了《关于加强中国特色新型智库建设的意见》(以下简称《意见》),全面贯彻落实习近平总书记“4.15”智库建设重要批示精神,体现了党中央高度重视科学民主依法决策的指导思想和决策部署。《意见》从思想上、理论上为我国智库发展指明了方向,从制度上、机制上为发挥智库作用提供了保障,是智库建设的一个重要纲领性文件,使我国智库建设从制度上进入了“建设中国特色新型智库,建立健全决策咨询制度”的新时期。《意见》全面地把智库建设的意义、指导思想、基本原则、主要任务、方向和路径等都作了部署。因此,现在各类智库建设都应该认真学习“4.15”智库建设重要批示和《意见》,这是我们发展好智库建设这件事情的基本依据。

    1.1.2 智库建设纳入法治化、制度化轨道2012年11月,党的十八大报告提出:“坚持科学决策、民主决策、依法决策,健全决策机制和程序,发挥思想库作用。”李克强总理主持召开的新一届国务院第一次全体会议讨论通过的《国务院工作规则》中强调“完善行政决策程序规则,把公众参与、专家论证、风险评估、合法性审查和集体讨论决定作为重大决策的必经程序”“研究决定的重大事项,都必须经过深入调查研究,并经研究、咨询机构等进行合法性、必要性、科学性、可行性和可控性评估论证。

    ”十八届四中全会决定指出:健全依法决策机制,把公众参与、专家论证、风险评估、合法性审查和集体讨论决定确定为重大行政决策法定程序,确保决策制度科学、程序正当、过程公开、责任明确。也就是说,在公共决策时,把公众参与、专家论证、风险评估、合法性审查和集体讨论决定确定为重大行政决策法定程序,这是已经写入了四中全会的决定,但仍有待进一步细化,制定配套文件。

    现在这一方面还有很多有待深入的工作。两办《意见》也明确要求完善重大决策意见征集制度。

    涉及公共利益和人民群众切身利益的决策事项,要通过举行听证会、座谈会、论证会等多种形式,广泛听取智库的意见和建议,增强决策透明度和公众参与度。鼓励人大代表、政协委员、政府参事、文史馆员与智库开展合作研究。探索建立决策部门对智库咨询意见的回应和反馈机制,促进政府决策与智库建议之间良性互动。1.2 党和国家重视加强智库建设,有其现实性和客观必然性党和国家高度重视智库建设,有其现实性和客观必然性。

    一是决策的纷繁复杂及决策科学化的需求。决策的复杂度在信息爆炸的时代更是无与伦比,需要专业性、广泛性、对抗性、民生利益均衡性、国际化的分析。

    比如,经济新常态转型发展、供给侧结构性改革、中美如何避免“修昔底德陷阱”推动中美新型大国关系等问题决策的复杂性,不是过去的智囊单体咨询所能够完成的,不是靠一个小团队一部分人就能够完成的。它需要天下的智慧,因此走向了智库。

    特色新型智库是我国社会主义民主政治建设的重要内容,是国家治理体系和治理能力现代化的重要内容,是国家软实力的重要组成部分。三是智库参与公共决策有其内在的逻辑性。

    公共决策过程包括政策议题设置、咨询研究、制定、执行、实施、反馈、修订或废止等环节,智库活动是公共决策内在的一个重要环节,同时它又贯穿于公共决策全过程中,包括对各环节的决策咨询研究、评估、解读等。四是国际现代国家以及国内发展的经验。2 中国特色新型智库的内涵建设中国特色新型智库是全面深化改革的一项内容,对于其内涵和要求必须作出明确回答,改革举措方可部署准确到位。我们可从智囊、智库一般、西方智库和中国特色社会主义政治制度等方面进行比较,探讨中国特色新型智库“特在何处”“新在哪里”,以及怎么建设的问题。

    2.1 智库与我国古代智囊不同中国两千年前就有智囊,是指足智多谋、专门为别人出谋划策的人,以智辅政。中国古代社会智囊属于个人色彩浓厚的佐官体制,如养士、谋士、师爷、谏议大夫、门人食客、翰林院、幕府制等,亦可说它是我国智库的雏形。

    战国四君子之一的“孟尝君三千门客”,刘邦、曹操、李世民、朱元璋智库为中国古代比较知名的四大智囊,刘邦智库依靠“初汉三杰”取得江山,刘邦评价自己“运筹帷幄,决胜千里,不如张良。治国安邦,理财筹粮,不如萧何。

    引军打仗,克敌制胜,不如韩信”。华中师范大学傅广宛教授对中国古代智囊制度划分为萌发期、中兴期、鼎盛时期,并分别选择了五个代表时期,即春秋战国时期、秦代、唐代、明代和清代。

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